El envejecimiento activo de las personas mayores: la vida en la residencia ‘Mirador del Odiel’

En la actualidad, el concepto de vejez ha experimentado una notable evolución, influenciado por cambios sociales y económicos, así como por significativos avances en la medicina que han mejorado la calidad de vida de las personas mayores. Reconociendo la importancia fundamental que tienen los mayores en la toma de decisiones, la resolución de conflictos y el impulso económico y cultural, es esencial promover un envejecimiento activo y participativo.

La residencia CleceVitam ‘Mirador del Odiel’ en Huelva se ha convertido en un ejemplo de cómo se puede vivir activamente en esta etapa de sus vidas. Con un enfoque integral en el cuidado de sus residentes, el centro cuenta con un equipo multidisciplinario que incluye médicos, enfermeros, fisioterapeutas, psicólogos y trabajadores sociales, todos dedicados al bienestar físico, cognitivo y emocional de las personas mayores. Según María Lazpita, fisioterapeuta y coordinadora de las actividades de participación activa en el centro, “mantener un ritmo de vida activo no solo ayuda a retrasar los procesos naturales del envejecimiento, sino que también actúa como un neuroprotector, ralentizando deterioros cognitivos y fortaleciendo la autonomía”.

Socialización, aprendizaje y ejercicio físico

En ‘Mirador del Odiel’, además de mantener la calidad de vida de las personas residentes a través de la atención médica, se enriquece su vida diaria con actividades que promueven la socialización, el aprendizaje y el ejercicio físico. Los talleres, como el próximo taller de decoración navideña, van desde investigaciones sobre la historia de la ciudad, celebración de las Colombinas hasta la llegada de la Virgen de la Cinta a la residencia o un taller de repostería. De cara a los próximos meses tienen programadas numerosas actividades relacionadas con las fiestas navideñas con grupos de la sociedad onubense, tales como el coro joven de Tamboriles y Flautas de la Hermandad de Emigrantes, coro de villancicos, talleres de decoración navideña, visita del grupo de Comunión de la Parroquia de la Purísima Concepción, entre otras.

Conexión con la comunidad  

La integración de las personas que viven en ‘Mirador del Odiel’ en la vida comunitaria de Huelva es una prioridad clave para el centro. Mediante una serie de actividades socioculturales cuidadosamente seleccionadas, se busca no solo entretener y distraer, sino también fortalecer los lazos con el entorno local y fomentar un sentido de pertenencia. Las colaboraciones con coros y grupos de voluntariado local como la Hermandad de Emigrantes enriquecen las experiencias de los mayores, ofreciendo oportunidades para interactuar y compartir tradiciones y festividades.

Las salidas organizadas son eventos anticipados con entusiasmo, incluyendo paseos en catamarán por la Ría de Huelva, donde los residentes pueden disfrutar de la belleza natural de su entorno mientras se relajan y socializan. Las visitas a la playa y la participación en festividades locales, como las fiestas navideñas, les permiten sentirse más como miembros activos de la comunidad en lugar de espectadores. 

Todas las iniciativas que se planifican en CleceVitam tienen en cuenta la accesibilidad y las necesidades individuales, asegurando que todos los residentes, independientemente de sus limitaciones físicas o cognitivas, puedan participar plenamente. Este enfoque inclusivo promueve la salud emocional y psicológica al fomentar conexiones significativas y continuas con la comunidad más amplia de Huelva. “Es emocionante ver cómo algunos residentes, que al llegar apenas podían desplazarse, recuperan su capacidad para caminar y retoman actividades cotidianas como paseos o visitas familiares”, agrega María Lazpita.

Por otro lado, la residencia ‘Mirador del Odiel’ pone un fuerte énfasis en fomentar la interacción entre diferentes generaciones y en integrar a los residentes en la vida cultural de Huelva. Estos encuentros con los más jovenes proporcionan alegría y renovación a los mayores, además de ofrecer a las generaciones más jóvenes perspectivas valiosas y experiencias enriquecedoras. Por este motivo reciben las visitas regulares de estudiantes del IES Alto Conquero, quienes participan junto a los residentes en proyectos que promueven la conciencia sobre los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la Unión Europea. De la misma manera, la residencia participa activamente en eventos locales, como la visita a la Copa del Rey de Tenis o a la playa con voluntarios de Cruz Roja y el Ayuntamiento de Huelva, donde las personas residentes disfrutan de la música, el arte y las tradiciones como cualquier otro onubense.