Aviso amarillo en Huelva por calor: el litoral onubense rozará los 40 grados durante el jueves

Huelva/La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) activará este jueves el aviso amarillo por altas temperaturas en la provincia de Huelva, concretamente en la zona del litoral onubense. Las temperaturas oscilarán durante toda la jornada entre los 38 y 39 grados de máxima, manteniéndose activo el aviso desde las 13:00 y las 21:00.

Asimismo, el Centro de Coordinación de Emergencias, servicio adscrito a la Junta de Andalucía, recomienda extremar la precaución por las altas temperaturas que se van a registrar durante la jornada de mañana en Andalucía, donde todas las provincias, excepto Cádiz, tendrán algún aviso meteorológico por calor.

Hasta los 41 grados podrán alcanzarse en la Campiña cordobesa y los 40 en las comarcas de Morena y Condado y Valle del Guadalquivir (Jaén), en la Campiña de Sevilla y en Guadix y Baza (Granada), según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología. Además, durante la misma franja horaria, los avisos también se activarán en las comarcas de Antequera y Sol y Guadalhorce (Málaga), en Cuenca del Genil (Granada), en Capital y Montes y Cazorla y Segura (Jaén) y en Valle de Almanzora y Los Vélez y Nacimiento y Campo de Tabernas, y en el litoral de Huelva.

La cuenta de referencia sobre climatología para los onubenses, gestionada por Daniel Zamora, recordaba hace escasos días que "vienen episodios de calor", con especial mención para el jueves, jornada en la que se llegará a alcanzar los 40 grados en distintos puntos de la provincia.

Consejos para afrontar las altas temperaturas

El servicio de Emergencias 112 recuerda una serie de recomendaciones a la población para prevenir riesgos asociados a las altas temperturas. Lo fundamental es beber agua de forma periódica, cada dos horas como máximo, incluso aunque no se tenga sensación de sed. Hay que prestar una especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños; además de asegurarse de su correcta hidratación y evitar que salgan a la calle en las horas centrales del día.

Se recomiendan las comidas ligeras y frescas, evitar las copiosas y muy calientes; en estos días, es más saludable tomar frutas, verduras, sopas frías y legumbres cocinadas en frío. El 112 ha aconsejado cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, siempre que sea posible, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se dispone de estos aparatos, lo más aconsejable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.

Además, ha recordado que hay que evitar salir a la calle en las horas de más calor, y cuando haya que salir se debe usar protección solar, sombrero o gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del sol. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua, también en los desplazamientos en coche, para permanecer hidratados. Se debe dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y hay que recordar siempre que no se puede dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos cerrados, ni siquiera por un momento.